Das Smartphone ist für viele Menschen zu einem täglichen Begleiter geworden. Wir schreiben Nachrichten, fotografieren, erledigen Bankgeschäfte, lesen E-Mails und speichern persönliche Kontakte. Umso wichtiger ist es, das Gerät gut zu schützen.
Doch welche Einstellungen sind wirklich wichtig? Und woran erkennt man, ob das eigene Smartphone ausreichend abgesichert ist?
Mit dem kostenlosen Sicherheitscheck von Senioren und Technik können Sie die wichtigsten Punkte in etwa 15 Minuten überprüfen - verständlich erklärt und ohne technisches Vorwissen.
Sicherheit muss nicht kompliziert sein
Vielleicht haben Sie sich schon einmal eine dieser Fragen gestellt:
- Ist meine Smartphone-Sperre sicher genug?
- Werden wichtige Updates automatisch installiert?
- Welche Apps dürfen auf meine Kontakte, Fotos oder mein Mikrofon zugreifen?
- Wie erkenne ich betrügerische SMS und WhatsApp-Nachrichten?
- Was sollte ich bei einem verdächtigen Anruf tun?
- Sind die Warnmeldungen für Katastrophenfälle eingeschaltet?
Viele dieser Einstellungen lassen sich schnell kontrollieren. Das Problem ist meistens nicht die Bedienung, sondern die Frage: Wo fange ich an und worauf muss ich achten?
Genau dabei hilft Ihnen die Checkliste.
Das erwartet Sie im kostenlosen Sicherheitscheck
Die PDF-Datei umfasst acht übersichtlich gestaltete Seiten. Sie können sie am Bildschirm lesen oder bequem ausdrucken.
Die Checkliste führt Sie Schritt für Schritt durch zwölf wichtige Bereiche:
- Smartphone mit PIN oder Code schützen
- Automatische Updates einschalten
- Apps nur aus sicheren Quellen laden
- Starke und unterschiedliche Passwörter verwenden
- Zwei-Faktor-Anmeldung aktivieren
- Betrügerische SMS und WhatsApp-Nachrichten erkennen
- Richtig auf verdächtige Anrufe reagieren
- Öffentliches WLAN sicher nutzen
- Datenschutz und App-Berechtigungen prüfen
- Notfallinformationen hinterlegen
- Cell Broadcast und Warnmeldungen einschalten
- Im Verdachtsfall richtig handeln
Zu jedem Punkt erhalten Sie eine kurze Erklärung, konkrete Hinweise und gut sichtbare Ankreuzfelder.
So erkennen Sie sofort:
- Was bereits gut eingestellt ist
- Was Sie noch überprüfen sollten
- Bei welchem Punkt Sie sich Unterstützung holen möchten
Warum regelmäßiges Prüfen wichtig ist
Betrügerische Nachrichten und Anrufe werden immer geschickter. Häufig wird Zeitdruck erzeugt: Ein Paket könne angeblich nicht zugestellt werden, ein Bankkonto sei gesperrt oder ein Familienmitglied brauche dringend Geld.
Gleichzeitig verändern sich Smartphones durch Aktualisierungen. Neue Funktionen kommen hinzu, Menüs sehen plötzlich anders aus oder eine App verlangt zusätzliche Zugriffsrechte.
Ein gelegentlicher Sicherheitscheck hilft Ihnen, den Überblick zu behalten. Dabei müssen Sie nicht jede technische Einzelheit verstehen. Es reicht, einige grundlegende Regeln zu kennen und die wichtigsten Einstellungen zu kontrollieren.
Für iPhone und Android geeignet
Die Checkliste eignet sich sowohl für das iPhone von Apple als auch für Smartphones mit Android, beispielsweise von Samsung, Google, Motorola oder Xiaomi.
Da sich die Bezeichnungen je nach Gerät unterscheiden können, verwendet der Sicherheitscheck einfache Erklärungen. Typische Menünamen werden genannt, ohne Sie mit Fachbegriffen allein zu lassen.
Sollte eine Einstellung auf Ihrem Gerät anders heißen, können Sie die Checkliste trotzdem als Orientierung verwenden.
In 15 Minuten zu mehr Sicherheit
Nehmen Sie Ihr Smartphone zur Hand und gehen Sie die Punkte in Ruhe nacheinander durch. Kreuzen Sie an, was bereits erledigt ist.
Bleibt ein Feld frei, ist das kein Grund zur Sorge. Die Checkliste soll keine Prüfung sein. Sie hilft Ihnen dabei, offene Punkte zu erkennen und später in Ruhe zu erledigen.
Besonders wichtig sind drei einfache Regeln:
- Geben Sie niemals Passwörter, PINs oder Bestätigungscodes weiter.
- Lassen Sie sich durch Anrufer oder Nachrichten nicht unter Zeitdruck setzen.
- Fragen Sie eine vertraute Person, wenn Ihnen etwas merkwürdig vorkommt.
Kostenlos anmelden und Checkliste herunterladen
Melden Sie sich jetzt kostenlos bei Senioren und Technik an und laden Sie den Sicherheitscheck als druckfreundliche PDF-Datei herunter.
Sie erhalten damit eine praktische Checkliste, die Sie immer wieder zur Hand nehmen können. Sie können das Dokument auch für Angehörige, Freunde oder Bekannte ausdrucken.
Nehmen Sie sich 15 Minuten Zeit. Ein kurzer Check kann dabei helfen, persönliche Daten zu schützen und Betrugsversuche rechtzeitig zu erkennen.
Mehr Sicherheit beginnt nicht mit komplizierter Technik, sondern mit einem guten Überblick.

