# Senioren und Technik
> Unkomplizierte Anleitungen für Senioren: Smartphone bedienen, WLAN einrichten, Internet nutzen – Schritt für Schritt und altersgerecht erklärt.
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- [Von der KI gemacht? Neue Regeln sollen für mehr Klarheit sorgen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/von-der-ki-gemacht-neue-regeln-sollen-fur-mehr-klarheit-sorgen.md) - KI-Bilder, künstliche Stimmen und Deepfakes werden immer überzeugender. Seit August gelten neue EU-Regeln zur Kennzeichnung. Was müssen Internetnutzer darüber wissen – und woran können wir KI-Inhalte künftig erkennen?
- [Die seltsame Hassliebe zwischen Senioren und Smartphones](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/die-seltsame-hassliebe-zwischen-senioren-und-smartphones.md) - Von Prof. Dr. Heinz C. Schabulke Es wird gelegentlich behauptet, ältere Menschen hätten Schwierigkeiten mit Smartphones. Das ist natürlich Unsinn. Schwierigkeiten haben ausschließlich die Smartphones. Ich habe darüber bereits vor Jahren einen Aufsatz verfasst, den ich allerdings nie veröffentlichen…
- [Die Redaktion kapituliert: Prof. Dr. Heinz C. Schabulke schreibt jetzt für uns.](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/die-redaktion-kapituliert-prof-dr-heinz-c-schabulke-schreibt-jetzt-fur-uns.md) - Liebe Leserinnen und Leser, eigentlich wollten wir Ihnen heute nur eine erfreuliche Nachricht mitteilen. Die Redaktion ist sich allerdings bis heute nicht sicher, ob wir Prof. Dr. Heinz C. Schabulke als Kolumnisten eingeladen haben – oder ob er uns einfach davon überzeugt hat, dass wir es längst ge…
- [Wenn die Hitze kommt: Vorsicht vor Fake-Klimaanlagen – und was wirklich hilft](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/wenn-die-hitze-kommt-vorsicht-vor-fake-klimaanlagen-und-was-wirklich-hilft.md) - Im Sommer werben zahlreiche Anbieter mit angeblichen Wunder-Klimaanlagen. Viele Geräte halten ihre Versprechen jedoch nicht. Erfahre, woran du unseriöse Angebote erkennst und welche einfachen Maßnahmen wirklich gegen Hitze helfen.
- [Die FRITZ!Box sicher einrichten: Die wichtigsten Einstellungen gleich am ersten Tag](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/die-fritz-box-sicher-einrichten-die-wichtigsten-einstellungen-gleich-am-ersten-tag.md) - Eine neue FRITZ!Box ist schnell eingerichtet – doch einige wichtige Sicherheitseinstellungen solltest du direkt am ersten Tag vornehmen. So schützt du dein WLAN, vergibst sinnvolle Netzwerknamen und richtest ein sicheres Gast-WLAN ein.
- [WhatsApp schützt endlich Ihre Telefonnummer – mit den neuen Benutzernamen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/whatsapp-schutzt-endlich-ihre-telefonnummer-mit-den-neuen-benutzernamen.md) - WhatsApp führt Benutzernamen ein. Damit können Nutzer künftig Nachrichten empfangen, ohne ihre private Telefonnummer preiszugeben. Besonders für Gruppen, Vereine und Senioren bedeutet das deutlich mehr Datenschutz.
- [Sechs wichtige PC-Tipps, die viele Probleme verhindern können](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/sechs-wichtige-pc-tipps-die-viele-probleme-verhindern-konnen.md) - Viele Computerprobleme kündigen sich frühzeitig an. IT-Fachmann Achim Werner erklärt in diesem Gastbeitrag, worauf Sie bei Kühlung, Datensicherung, SSDs, Windows 10 und einem PC-Wechsel achten sollten, um Ausfälle und Datenverlust zu vermeiden.
- [Neuer WhatsApp-Datenschutz für Gruppen: Was die Funktion wirklich bringt](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/neuer-whatsapp-datenschutz-fur-gruppen-was-die-funktion-wirklich-bringt.md) - WhatsApp bietet jetzt einen erweiterten Chat-Datenschutz für Gruppen und Einzelchats. Doch was bringt die neue Funktion wirklich? Wir erklären verständlich, wann sie sinnvoll ist, welche Grenzen sie hat und für wen sich die Aktivierung lohnt.
- [Es muss nicht immer Netflix sein](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/es-muss-nicht-immer-netflix-sein.md) - Filme, Serien und Unterhaltung kostenlos im Internet verfügbar.
- [Sicher einkaufen im Internet: So schützen Sie sich vor Fakeshops und Ärger](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/sicher-einkaufen-im-internet-so-schutzen-sie-sich-vor-fakeshops-und-arger.md) - Fakeshops locken mit Schnäppchen, liefern aber oft nichts. So erkennen Sie seriöse Shops, vermeiden Ärger bei Amazon und zahlen sicher online.
- [Betrugsmaschen gegenüber Senioren](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/betrugsmaschen-gegenuber-senioren.md) - Ältere Menschen sind oft das Ziel von Betrügern, die verschiedene Methoden anwenden, um an Geld oder Wertsachen zu gelangen. Hier sind einige der gängigsten Betrugsmaschen und Tips zum Schutz davor.
- [Zwischen Mensch und Maschine: Wo verschwimmen die Grenzen des Denkens?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/zwischen-mensch-und-maschine-wo-verschwimmen-die-grenzen-des-denkens.md) - Wenn KI immer natürlicher klingt, verschwimmen die Grenzen zu menschlichem Denken. Doch woran erkennen wir überhaupt Bewusstsein – und kann eine Maschine je ein eigenes Innenleben haben?
- [Offizielles KI-Zertifikat für Seniorinnen und Senioren „Ich darf jetzt meine Enkel beraten“](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/offizielles-ki-zertifikat-fur-seniorinnen-und-senioren-ich-darf-jetzt-meine-enkel-beraten.md) - Ein offizielles KI-Zertifikat für Seniorinnen und Senioren bestätigt: „Ich darf jetzt meine Enkel beraten.“
- [Existiert eine KI nur im Moment des Gesprächs? Ein überraschend philosophisches Interview](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/existiert-eine-ki-nur-im-moment-des-gesprachs-ein-uberraschend-philosophisches-interview.md) - Ein Dialog über Bewusstsein, Persönlichkeit und die Frage, ob künstliche Intelligenz eigentlich etwas „erlebt“.
- [Die ChatGPT-Oberfläche einfach erklärt](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/die-chatgpt-oberflache-einfach-erklart.md) - ChatGPT wirkt auf den ersten Blick schlicht, bietet aber viele Möglichkeiten: Texteingabe, Spracheingabe, Fotos und Dateien hochladen und sogar einen Live-Chat mit Stimme. Hier erklären wir Schritt für Schritt das Interface.
- [Routerwechsel an der Glasfaser](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/routerwechsel-an-der-glasfaser.md) - Neuer Router am Glasfaseranschluss – und plötzlich kein Internet? Oft hängt das mit der Lease-Time zusammen: Der Anschluss „merkt“ sich den alten Router über dessen MAC-Adresse, seinen digitalen „Personalausweis“. Die Lösung ist oft: warten.
- [Der digitale Personalausweis (eID) – einfach erklärt und sicher nutzen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/der-digitale-personalausweis-eid-einfach-erklart-und-sicher-nutzen.md) - Die Online-Ausweisfunktion (eID) einfach erklärt und mit der 10-Minuten-Checkliste richten Sie Ihren digitalen Personalausweis Schritt für Schritt ein – sicher, verständlich und ohne technisches Vorwissen.
- [Seniorinnen und Senioren sind digitaler, als viele denken](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/seniorinnen-und-senioren-sind-digitaler-als-viele-denken.md) - Seniorinnen und Senioren sind digital aktiver als oft gedacht. Eine aktuelle Studie zeigt Chancen, Hürden und warum gute Unterstützung entscheidend für echte digitale Teilhabe ist.
- [🛡️ Sicher durchs Netz – wichtige Tipps für den digitalen Alltag (Teil 2)](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/sicher-durchs-netz-wichtige-tipps-fur-den-digitalen-alltag-teil-2.md) - Sicher im digitalen Alltag: Teil 2 der Sicherheitsreihe erklärt Passwörter, Datenschutz bei ChatGPT, WhatsApp-Einstellungen und wichtige Begriffe wie PIN und Passwort – verständlich, praxisnah und ohne Fachchinesisch.
- [🛡️ Sicher durchs Netz – wichtige Tipps für den digitalen Alltag (Teil 1)](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/sicher-durchs-netz-wichtige-tipps-fur-den-digitalen-alltag-teil-1.md) - Sicher durchs Netz: Fünf praxisnahe Tipps zu Online-Sicherheit, Backup, Updates, Phishing-SMS und Gast-WLAN. Verständlich erklärt und leicht umzusetzen – für mehr Sicherheit im digitalen Alltag.
- [Denkt eine Künstliche Intelligenz wirklich? – Eine verständliche Einordnung](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/denkt-eine-kunstliche-intelligenz-wirklich-eine-verstandliche-einordnung.md) - Denkt eine KI wirklich? Dieser Beitrag erklärt verständlich, wie künstliche Intelligenz Antworten erzeugt, warum sie so menschlich wirkt und worin die entscheidenden Unterschiede zum menschlichen Denken liegen. Mit Fragen für weiterführende Beiträge.
- [Was ist eigentlich ein Cookie?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-eigentlich-ein-cookie.md) - Cookies begegnen uns auf fast jeder Webseite – doch was steckt dahinter? Der Beitrag erklärt leicht verständlich, welche Arten von Cookies es gibt, wie moderne Browser Tracking verhindern und worauf man beim Surfen achten sollte.
- [Alles über PayPal – einfach erklärt](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/alles-uber-paypal-einfach-erklart.md) - Kurz gesagt: PayPal ist ein Zahlungsdienst. Er bezahlt für dich im Internet und gibt dem Verkäufer nicht deine Bank- oder Kreditkartendaten. Mit ein paar Klicks kannst du bequem und sicher online einkaufen. Warum PayPal praktisch ist * Keine Kontodaten im Shop: Deine Bank- oder Kartendaten bleiben…
- [KI im Alltag: Strom- und Wasserverbrauch – und der Nutzen für Seniorinnen & Senioren](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/ki-im-alltag-strom-und-wasserverbrauch-und-der-nutzen-fur-seniorinnen-senioren.md) - KI braucht Strom und Wasser – vor allem beim Training großer Sprachmodelle. Der Beitrag ordnet ein, vergleicht alltagsnah und zeigt, wann sich KI für Seniorinnen & Senioren lohnt. Plus: einfache Spartipps und ein Blick auf effizientere Technologien.
- [ChatGPT & Datenschutz: So behalten Sie die Kontrolle über Ihre Daten](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/chatgpt-datenschutz-so-behalten-sie-die-kontrolle-uber-ihre-daten.md) - ChatGPT ist praktisch – aber nicht automatisch privat. In diesem leicht verständlichen Ratgeber erfahren Sie, wie Sie Ihre Daten schützen, das Training ausschalten, temporäre Chats nutzen und das Gedächtnis verwalten.
- [Günstige Handyverträge 2025: – was lohnt sich für Senioren?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/gunstige-handyvertrage-2025-was-lohnt-sich-fur-senioren.md) - Für die meisten Senioren reichen 10 GB pro Monat. Wir zeigen: Postpaid-Tarife (z. B. sim.de ab 3,99 €) sind übers Jahr deutlich günstiger als Prepaid (z. B. ALDI TALK 7,99 € / 4 Wochen) – und wesentlich bequemer, da kein Guthaben aufgeladen werden muss.
- [ChatGPT personalisieren – so nutzen Sie die kostenlosen Möglichkeiten](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/chatgpt-personalisieren-so-nutzen-sie-die-kostenlosen-moglichkeiten.md) - Schon in der kostenlosen Version können Sie ChatGPT an Ihre Bedürfnisse anpassen. Über „Individuelle Hinweise“ und „Mehr über Dich“ legen Sie fest, wie die Antworten klingen und welche Themen für Sie wichtig sind.
- [ChatGPT hat den grünen Daumen! 🌱](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/chatgpt-hat-den-grunen-daumen.md) - Dein Ficus Benjamini verliert Blätter? Statt zu rätseln, lade einfach ein Foto bei ChatGPT hoch und erhalte eine individuelle Erste-Hilfe-Anleitung. So wird Pflanzenpflege easy und stressfrei!
- [ChatGPT: Ersatzteile für Geräte schnell finden](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/chatgpt-ersatzteile-fur-gerate-schnell-finden.md) - Einfach ein Foto vom Typenschild aufnehmen, das Problem beschreiben und ChatGPT findet passende Ersatzteile für Haushaltsgeräte – schnell, sicher und verständlich erklärt.
- [ChatGPT als Küchenhelfer: Rezepte anpassen, Einkaufszettel drucken, Allergien beachten](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/chatgpt-als-kuchenhelfer-rezepte-anpassen-einkaufszettel-drucken-allergien-beachten.md) - ChatGPT als Küchenhelfer: Rezepte aus vorhandenen Zutaten (mit Stilrichtung), Rezepte anpassen, Einkaufszettel drucken und Allergien berücksichtigen. Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen – ideal für den Alltag.
- [Drei unverzichtbare Apps für Ihr MacBook: Finanzen, Büroarbeit und Dokumente im Griff](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/drei-unverzichtbare-apps-fur-ihr-macbook-finanzen-buroarbeit-und-dokumente-im-griff.md) - Drei tolle Apps machen Ihr MacBook noch nützlicher: MoneyMoney für Finanzen, LibreOffice als kostenlose Bürosoftware und Alinof Archives für digitale Ordnung. So haben Sie Finanzen, Dokumente und Büroarbeiten perfekt im Griff.
- [iPhone-Erinnerungen für Medikamente: So hilft die Health-App im Alltag](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/iphone-erinnerungen-fur-medikamente-so-hilft-die-health-app-im-alltag.md) - Nie mehr Tabletten vergessen: Das iPhone hilft mit Erinnerungen, Einnahmeverlauf und praktischer Übersicht über Ihre Medikamente – ganz einfach über die Health-App. Ideal für den Alltag mit mehreren Präparaten!
- [Was ist ... ein VPN und wozu braucht man es?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-vpn-2.md) - HTTPS ist heute Standard – dennoch kann ein VPN sinnvoll sein. Es verbirgt Ihre IP-Adresse, verschleiert Ihren Standort und bietet zusätzlichen Schutz in fremden Netzwerken. Einfach erklärt für mehr Sicherheit im Internet.
- [Backup, aber richtig – So sichern Sie Ihre Daten zuverlässig](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/die-richtige-backup-strategie.md) - Ein Brand vernichtet Bücher, ein Festplattencrash Erinnerungen. Dieser Beitrag erklärt verständlich, warum Backups so wichtig sind, wie die 3-2-1-Regel funktioniert und welche Lösungen – von USB-Stick bis NAS – für mehr Sicherheit und Gelassenheit sorgen.
- [💊 Medikamenteneinnahme mit dem Android-Smartphone unterstützen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/medikamenteneinnahme-mit-dem-android-smartphone-unterstutzen.md) - Nie mehr Tabletten vergessen: Mit dem Android-Smartphone können Sie sich zuverlässig an Ihre Medikamente erinnern lassen – per Wecker, Google-Sprachbefehl oder App. Wir zeigen Schritt für Schritt, wie das geht.
- [iPhone aktuell halten: So einfach geht’s](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/iphone-aktuell-halten-so-einfach-gehts.md) - So halten Sie Ihr iPhone sicher und schnell: Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Aktualisieren von iOS und Apps – einfach erklärt für Einsteiger.
- [Android-Handy:  Aktualisieren von Apps und Betriebssystem](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/android-handy-aktualisieren-von-apps-und-betriebssystem.md) - So halten Sie Ihr Android-Smartphone sicher und zuverlässig: einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Aktualisieren von Apps und Betriebssystem.
- [Videosprechstunde beim Hausarzt: So klappt das erste Mal ganz entspannt](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/videosprechstunde-beim-hausarzt-so-klappt-das-erste-mal-ganz-entspannt-c.md) - Sie möchten zum Arzt, aber lieber bequem von zu Hause aus? Die Videosprechstunde macht’s möglich. Wir erklären, wie Sie sich gut vorbereiten – damit beim ersten Mal alles stressfrei klappt.
- [Workshop: „MacBook & iPhone sicher nutzen“ –  für Menschen ab 60 - ab September 2025](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/workshop-macbook-iphone-sicher-nutzen-fur-menschen-ab-60-ab-september-2025.md) - Ein kostenloser Workshop für Einsteiger ab 60: Lernen Sie an drei Terminen im Sept/Okt in der Stadtbibliothek den sicheren und alltagstauglichen Umgang mit MacBook und iPhone – praxisnah, verständlich und mit persönlicher Unterstützung durch einen Digitalbotschafter RLP.
- [KI oder echtes Video? Finden Sie es heraus!](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/ki-oder-echtes-video.md) - KI oder echt? In diesem Video-Quiz raten Sie, ob kurze Clips real gefilmt oder künstlich erzeugt wurden. Machen Sie den Test und schärfen Sie Ihr Gespür für digitale Fälschungen.
- [Wie viele Menschen ab 60 nutzen wirklich das Internet?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/sim-studie-senioren-medien-internet-2024-kernergebnisse-fur-die-altersgruppe-60.md) - Die SIM-Studie 2024 zeigt: In der Generation 60 + besitzen heute 83 % ein Smartphone und 58 % ein Tablet – jeweils rund zehn Prozentpunkte mehr als 2021. 87 % sind online. Besonders die 80-Jährigen holen auf, doch Kompetenz- und Zugangs­unterschiede bleiben.
- [Was ist ... ein Gast-WLAN?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-ein-gast-wlan.md) - Ein Gast-WLAN schützt Ihr Heimnetzwerk, wenn Familie oder Freunde Ihr WLAN nutzen möchten. So surfen Gäste sicher – und Ihre Geräte wie Drucker oder Smart-Home bleiben privat
- [📱Notfall-Info auf dem Sperrbildschirm: Lebensretter einrichten in 3 Minuten](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/notfall-info-auf-dem-sperrbildschirm-lebensretter-einrichten-in-3-minuten.md) - Im Notfall zählt jede Sekunde. Viele wissen nicht: Auf dem Smartphone können wichtige Gesundheitsdaten auch ohne PIN angezeigt werden – etwa Allergien oder ein Notfallkontakt. So richten Sie diese Funktion schnell und einfach ein.
- [Google-Speicher voll? So kannst du über dein Android-Handy mehr Speicherplatz buchen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/google-speicher-voll-so-kannst-du-uber-dein-android-handy-mehr-speicherplatz-buchen.md) - Wenn Google meldet, dass dein Speicher voll ist, hast du zwei Möglichkeiten: aufräumen oder mehr Speicher kaufen. Hier zeigen wir dir Schritt für Schritt, wie du auf deinem Android-Handy zusätzlichen Google-Speicher abonnieren kannst.
- [📷 WhatsApp: Automatisches Speichern von Fotos deaktivieren](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/whatsapp-automatisches-speichern-von-fotos-deaktivieren.md) - So verhindern Sie, dass WhatsApp automatisch Fotos auf Ihrem Smartphone speichert. Eine einfache Anleitung für Android und iPhone.
- [Ein digitales Fotoalbum erstellen und mit anderen teilen (mit iPhone, Mac und iCloud)](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/ein-digitales-fotoalbum-erstellen-und-mit-anderen-teilen-mit-iphone-mac-und-icloud.md) - Mit einem iPhone, Mac oder Windows-PC und der iCloud lassen sich ganz einfach digitale Fotoalben erstellen und mit Familie oder Freunden teilen. Diese Anleitung erklärt jeden Schritt verständlich.
- [📸 Google: Digitales Fotoalbum erstellen und teilen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/digitales-fotoalbum-erstellen-und-teilen.md) - Mit einem Android- Smartphone und einem Windows-PC lassen sich persönliche Erinnerungen ganz einfach digital festhalten und teilen. Diese Schritt-für-Schritt-Anleitung zeigt, wie Sie ein liebevolles Fotoalbum erstellen und mit Familie und Freunden teilen können – ganz ohne Vorkenntnisse.
- [📦 Phishing-SMS zu Paketen & Zoll: 5 Sekunden-Check, bevor Sie tippen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/phishing-sms-zu-paketen-zoll-5-sekunden-check-bevor-sie-tippen.md) - Vorsicht vor Phishing-SMS zu Paketen und Zollgebühren! Betrüger nutzen täuschend echte Nachrichten, um persönliche Daten zu stehlen. Mit einem einfachen 5-Sekunden-Check erkennen Sie falsche SMS sofort – und schützen sich vor Schaden.
- [Was ist .... Phishing?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-phishing.md) - Der Ausdruck „Phishing“ stammt vom englischen „fishing“ – also Angeln – und beschreibt den Versuch, mit gefälschten Nachrichten an persönliche Daten zu gelangen. Warum das Wort mit „ph“ beginnt und was genau dahintersteckt, erklären wir leicht verständlich in diesem Beitrag.
- [PDF-Dokument aus WhatsApp drucken oder auf den Computer übertragen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/pdf-dokument-aus-whatsapp-drucken-oder-auf-den-computer-ubertragen.md) - Du hast ein PDF per WhatsApp bekommen und möchtest es ausdrucken oder auf deinen Computer übertragen? Diese einfache Schritt-für-Schritt-Anleitung zeigt dir beide Möglichkeiten.
- [Erinnerung ans Wassertrinken: So hilft das Handy – ganz ohne Extra-App!](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/erinnerung-ans-wassertrinken-so-hilft-das-handy-ganz-ohne-extra-app.md) - Gerade an heißen Tagen ist ausreichendes Trinken wichtig. Mit wenigen Handgriffen kann das Smartphone helfen – ganz ohne zusätzliche App! Hier zeigen wir Schritt für Schritt, wie das bei iPhone und Android geht.
- [Achtung Deepfake-Anrufe!](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/achtung-deepfake-anrufe.md) - Telefonbetrug mit KI wird immer raffinierter: Stimmen von Kindern, Enkeln oder Bankangestellten lassen sich heute täuschend echt fälschen. Dieser Beitrag zeigt, wie Sie Deepfake-Anrufe erkennen – und sich und Ihre Konten wirksam schützen.
- [Nützliche Apps für das iPhone](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/nutzliche-iphone-apps.md) - Eine subjektive Auswahl überwiegend kostenloser und nützlicher Apps.
- [Nützliche Apps für das Android-Smartphone](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/nutzliche-android-apps.md) - Eine subjektive Auswahl überwiegend kostenloser und nützlicher Apps.
- [Die Dackel-Waldi-Methode: So erstellen Sie sichere und leicht merkbare Passwörter](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/die-dackel-waldi-methode-so-erstellen-sie-sichere-und-leicht-merkbare-passworter.md) - Die Dackel-Waldi-Methode hilft dabei, sichere und zugleich leicht merkbare Passwörter zu erstellen – ganz ohne technische Vorkenntnisse.
- [Digitales Erbe: So regeln Sie Ihren digitalen Nachlass](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/digitales-erbe-so-regeln-sie-ihren-digitalen-nachlass.md) - Je früher Sie Ihren digitalen Nachlass regeln, desto einfacher machen Sie es Ihren Angehörigen und stellen sicher, dass Ihre Daten nach Ihren Wünschen behandelt werden.
- [ChatGPT als Alltagshelfer – Ein einfacher Einstieg mit Praxisbeispielen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/chatgpt-als-alltagshelfer-ein-einfacher-einstieg-mit-praxisbeispielen.md) - In diesem Beitrag erfährst du, wie ChatGPT arbeitet und wie du ihn gezielt als deinen digitalen Alltagshelfer einsetzt.
- [Sicherheit und Zukunft: Warum der Umstieg auf Windows 11 jetzt sinnvoll ist](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/sicherheit-und-zukunft-warum-der-umstieg-auf-windows-11-jetzt-sinnvoll-ist.md) - Windows 10 erhält ab Oktober 2025 keine Sicherheitsupdates mehr, was es zunehmend unsicher macht. Bereits jetzt liefert Microsoft nur noch minimale Updates.
- [Revolutionäre Technologie: Das KI-Stirnband für Senioren hebt kognitive Fähigkeiten auf ein neues Niveau](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/revolutionare-technologie-das-ki-stirnband-fur-senioren-hebt-kognitive-fahigkeiten-auf-ein-neues-niveau.md) - Geheime Entwicklung enthüllt: Ein KI-Stirnband von NeuroPulse AI soll Senioren kognitive Superkräfte verleihen. Es übertrifft Medikamente wie Ritalin und könnte das Altern revolutionieren. Exklusive Einblicke zeigen: Die Technologie wird im Geheimen perfektioniert.
- [Effektive Google-Suche: Die 11 wichtigsten Suchoperatoren](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/effektive-google-suche-die-11-wichtigsten-suchoperatoren.md) - Google-Suchen ohne Frust. 11 kleine Tricks für eine schnelle Suche.
- [☕️ Was ist - ein Repeater?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-eigentlich-ein-repeater.md) - Schon die Römer hatten sie!
- [Was ist - ein Betriebssystem?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-android-oder-ios.md) - Ohne Betriebssystem geht gar nichts!
- [WhatsApp - Sprachnachrichten lesen!](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/whatsapp-sprachnachrichten-lesen.md) - WhatsApp Sprachnachrichten sind nervig und immer zu lang. Das Abhören im Wartezimmer geht gar nicht. Aber jetzt kann man Sprachnachrichten lesen!
- [Was ist ... Two Factor Authentification (2FA)?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-two-factor-authentification-2fa.md) - Die Zwei-Faktor-Authentifizierung (2FA) ist eine einfache und effektive Methode, um Ihre Online-Konten besser zu schützen. Hier ist eine leicht verständliche Erklärung
- [Was ist ... ein Passkey?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-ein-passkey.md) - Passkeys sind eine neue, einfache Möglichkeit, sich im Internet anzumelden – ohne Passwörter. Hier ist eine verständliche Erklärung für ältere Menschen:
- [Das Einfachfon, wirklich easy](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/das-einfachfon.md) - Seniorenhandys sind hässlich und haben dicke Tasten? Das muss nicht sein!
- [WhatsApp, persönliche Daten schützen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/whatsapp-personliche-daten-schutzen.md) - Die eigenen Daten vor neugierigen Blicken schützen
- [Eine PIN bei Payback einrichten](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/eine-pin-bei-payback-einrichten.md) - Payback-Punkte einlösen einfach gemacht, mit einer persönlichen PIN
- [Weihnachtskarten selbst gestalten](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/weihnachtskarten-selbst-gestalten.md) - Im Zoom-Meeting zeigte ich, wie man mit Canva, Unsplash und Remove.bg kostenlose, individuelle Weihnachtskarten gestaltet. Nutzt die Tools, um Freude zu bereiten. Die Aufzeichnung ist verfügbar!
- [WhatsApp auf die erste Seite](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/whatsapp-auf-die-erste-seite.md) - Wie bekomme ich beim Einfachfon WhatsApp auf die erste Seite?
- [Was ist - PIN, Password, Kennwort?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-pin-password-kennwort-alles-dasselbe-oder-anders.md) - PIN, Passwort, Kennwort – viele Begriffe für sichere Zugangsdaten. Wir erklären leicht verständlich, was dahintersteckt, wo sie genutzt werden und wie Sie sich gut schützen.
- [Was ist Roaming?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-roaming.md) - Mobil telefonieren und Surfen im Ausland während des Urlaubs. Das geht mit Roaming, kann aber viel Geld kosten, wenn man nicht aufpasst. Man muss nur ein paar Dinge vorher klären und dann ist man auf der sicheren Seite und hat mögliche Kosten im Griff.
- [Schluss mit dem lästigen Tippen](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/schluss-mit-dem-lastigen-tippen.md) - Für breite oder trockene Finger sind Handys die Endfeinde zum Tippen. Aber es gibt doch diesen Trick!
- [Jeder kann komponieren!](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/jeder-kann-komponieren.md) - Herzlich willkommen zu unserem Video, in dem wir Ihnen zeigen, wie man mit Hilfe von Künstlicher Intelligenz (KI) ein Lied komponieren kann.
- [Libre Office, die kostenlose Alternative zu Microsoft Office](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/libre-office.md) - Microsoft Office kennt jeder. Aber was, wenn man eine ähnlich leistungsfähige Software sucht, die zudem kostenlos ist? Hier kommt LibreOffice ins Spiel.
- ["Neues Microsoft-Outlook" ist nicht sicher!](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/neues-ms-outlook-ist-nicht-sicher.md) - Das anstehende neue Outlook ersetzt Mail in Windows. Es überträgt aber Stand heute die kompletten Zugangsdaten aller Email-Konten an Microsoft-Server. Dadurch kann Microsoft alle Emails mitlesen.
- [Das E-Rezept](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/das-e-rezept.md) - Seit Juli 2023 gibt es für Versicherte die Möglichkeit, E-Rezepte digital mit ihrer elektronischen Gesundheitskarte (eGK) oder der entsprechenden App einzulösen. Hier wird alles erklärt.
- [Was ist - ein Link?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-eigentlich-ein-link.md) - Links sind aktive Verweise zu mehr Informationen
- [WhatsApp: Spam Anrufe blockieren](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/whatsapp-spam-anrufe-blockieren.md) - Wer WhatsApp nutzt, erhält mitunter Anrufe von unbekannten ausländischer Nummern. Offenbar handelt es sich hier um eine Form von Betrugsversuchen. So schützt man sich davor.
- [Schöner Wandern](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/schoner-wandern.md) - Die Wander- und Radfahr-App Komoot wird hier von Helga im Video vorgestellt.
- [Was ist - URL?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-url.md) - Geben Sie den Suchbegriff oder die URL ein. Das würde ich ja gerne, aber was ist URL? Das klären wir jetzt mal.
- [Was ist - ein Backup?](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/was-ist-ein-backup.md) - Fallschirm, Hosenträger und Gürtel
- [🎞️ Die Glasfaser ist (fast) da!](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/die-glasfaser-ist-da.md) - Was muss beachtet werden, wenn die Glasfaser kommt?
- [Sicheres Einkaufen im Internet](https://ghost.stiehl-wolf.synology.me/sicheres-einkaufen-im-internet.md) - Finde den Fakeshop
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